Få mere overskud i hverdagen – Køb bestselleren Stabilt blodsukker  I  Køb her!

Balance og velvære til dig og dit liv

Kurser og forløb med Siff Holst

♥ Har du brug for inspiration, støtte og planlægning fordi du godt ved at det kan være svært at gøre det hele selv?

♥  Ønsker du mere balance, energi og glæde i dit liv?

Du er kommet til det rette sted.

Her finder du ideer og støtte til din egen process og udvikling i form af selvstudier, gruppeforløb eller personlig rådgivning.

 

01

ONLINE FORLØB

Genvind dit stabile blodsukker

På dette forløb opdager du hvordan du kan genskabe dit stabile blodsukker. Resultatet er bedre humør, mere velvære, energi og overskud.

♥ 10 uger
♥ 8 moduler
♥ Opskrifter
♥ Madplaner
♥ Personlig rådgivning

ONLINE KLUB MED SIFF HOLST

Glædens Vitamin

Kom med i klubben “Glædens Vitamin”, hvor får du viden, coaching og støtte hele vejen til målet.

♥ Tag din sundhed til næste niveau

♥ Opdag vejen til glæde, overskud og velvære

♥ Støtte, rådgivning og fællesskab

♥ Lækre opskrifter og nemme madplaner

I online klubben får du nyeste viden, masser af inspiration, samt støtte gennem et kæmpe fællesskab af ligesindede sundhedskæmpere.og

02

03

Glæden Vitaminer - Stabilt blodsukker

ONLINE FORLØB MED SIFF HOLST

29 dage med Grøn morgenmad

♥ Opskrifter på 29 grønne morgengrød/smoothies

♥ Ugentlig indkøbsliste

♥ Støtte og vejledning hele vejen

♥ Ebog: Stabilt blodsukker – Overskud i hverdagen

Dette forløb er et rigtig godt sted at starte, for dig der ønsker at sætte fokus på din sundhed på en nem og overskuelig måde.

BESTSELLER AF SIFF HOLST

Stabilt blodsukker - Overskud i hverdagen

Med bestselleren “Stabilt blodsukker” af Siff Holst får du viden og inspiration til at starte på din sundhedsrejse.

♥ Opdag sammenhængen mellem kost, tanker og bevægelse

♥ Nyeste og banebrydende viden om stabilt blodsukker

♥ Lækre opskrifter og nemme madplaner

Bogen får både som fysisk version og som e-bog lige til at downloade.

BEST
SELLER

FREE

GRATIS: 5 DAGES BLODSUKKER CHALLENGE

29 dage med Grøn morgenmad

♥ Opskrifter på 29 grønne morgengrød/smoothies

♥ Ugentlig indkøbsliste

♥ Støtte og vejledning hele vejen

♥ Ebog: Stabilt blodsukker – Overskud i hverdagen

Dette forløb er et rigtig godt sted at starte, for dig der ønsker at sætte fokus på din sundhed på en nem og overskuelig måde.

DET SIGER TIDLIGERE DELTAGERE

Tak for en god aften på en sød og lærerig måde. Mit mål er at komme på stabil kost med 3 måltider, derfor vil jeg vælge, hvad jeg spiser og ikke bare spise det, der bliver serveret. Glæder mig til marts.

- Heidi, 41 ÅR

Du var “sindsygt” inspirerende, levende og spændende. Jeg er glad for at have fået ‘En tanke skaber en følelse skaber en handling’. Vi ses til marts.

– Vivi, 59 år

Super godt foredrag. Nu har jeg lyst til at tage første skridt til stabilt blodsukker.

– Jens, 50 år

Super og klog at høre på.

– Karsten Vang

SIFF HOLST

Jeg er passioneret om menneskers sundhed og velvære

Jeg har kendt til svingende energi og humør det meste af mit liv.

I 90’erne fandt jeg ud af, at det skyldtes ustabilt blodsukker og det sendte mig ud på en længere rejse, hvor jeg dykkede ned i blodsukkerets effekt på vores humør, overskud og sundhed.

Den viden vil jeg gerne dele med dig.

Min vision er at bidrage til at Danmark er fri af diabetes 2 inden 2050, ved at øge danskernes bevidsthed om det livsnødvendighed stabile blodsukker. Det gør jeg ved at give enkle redskaber til at skabe sundhed med stabilt blodsukker.